Сергей Миронов. Из трущоб к спорту! Сергей Миронов Бодибилдинг фитнес сергей миронов тренировки

Скандал с дисквалификацией одного из лучших пляжных бодибилдеров России Сергея Миронова довольно бодро, точнее радужно, освещался в российском интернете. Примечательно, что за Сергея Миронова вступились ряд крупных гей-сообществ - GAY.RU , BlueSystem.Ru ,
ВЕЛИКАЯ ГЕЙ-ИМПЕРИЯ КОНТАКТА, Стоп Гомофобия, Веселый народец, Гей Украина, ГОМОФОБЫ - ПОЗОР РОССИИ!, Новости ЛГТБ, Гей Мир, и другие, опубликовав на своих страницах статью в поддержку Сергея и критикой решения В. Дубинина.

"Внезапно я стал очень популярен... Ошибки молодости!" - то ли с сожалением, то ли с иронией написал Сергей Миронов на своей странице ВКонтакте. Хотя, причина для грусти у абсолютного чемпиона Питера по пляжному бодибилдингу есть - пожизненная дисквалификация, которой удостоил его президент федерации Владимир Дубинин.

Поводом для столь жестких мер стало, "всплывшее" из недр Интернета, видео, на котором питерский атлет занимается "рукоблудием".

"Мне не за что оправдываться. То, каким образом я зарабатывал деньги, не имеет никакого отношения к морально - этическому образу. Тем более, это было до того, как я начал выступать. Внезапно я стал очень популярен... Я получаю по триста смс в день со словами поддержки и понимаю, что многие люди на моей стороне. За что всем благодарен. Единственное, что не понятно, почему меня сделали "козлом отпущения"? Ведь говоря о морали, можно дисквалифицировать половину выступающих бикини и подчистить судейский состав".

Это не первый "сексуальный" скандал в мире бодибилдинга, но раньше все заканчивалось лишь склоками в Сети. "Весьма странно, почему тогда девушек-бикини не дисквалифицируют, ведь в Сети немало видео их нетрадиционных наклонностей - в частности рассуждает Александр Щукин - по поводу же решения Дубинина - я не вправе судить его, так как сам я пока что, как спортсмен и как личность "никто".

А вот Игорь Гостюнин полностью на стороне Владимира Ивановича: "Поддерживаю Дубинина. Гнать таких из федерации! Началась чистка. Давно пора. Чтобы русских Каев потом не выросло. Всех гнать, кто ведет себя не спортивно. И за бикини, и за судей нужно взяться"

Денис Гусев считает, что решение президента федерации справедливо, но осуждать Сергея за его поведение нельзя: "Дисквалификацию считаю правильной. Есть требования к моральному облику спортсмена. И если они нарушены, то наказание неотвратимо. Если бы Сергей жил в США и это с ним произошло там, то ему бы ничего за это не было. Мое отношение к Сергею не изменилось. На видео он один, значит говорить, то что он гей, нельзя".

Но при этом Денис соглашается, что ничего противозаконного питерский атлет не совершил: "У людей бывают разные трудности в жизни, и если он выбрал этот способ заработать денег, значит на это были причины. Ничем противозаконным он не занимался, Уголовный и Гражданский кодекс РФ он не нарушал".

Павел Бадыров: «Ладно, если бы он в статусе чемпиона стал такими делами заниматься, а насколько я понимаю, это давняя история и почему она должна влиять на сегодняшние события?» - Не очень понятная история, может Владимира Ивановича смутило место размещения этого видео? При этом решение о дисквалификации толкает человека из спорта. Точнее выталкивает. А оступившись однажды, но исправившись и придя после этого в спорт, теперь дисквалификация возвращает его, как бы, обратно?»

Радужные новости GAY.RU
Российский бодибилдер "пожизненно дисквалифицирован" за "аморальные" фото на гей-сайтах

Успешного бодибилдера и пропагандиста спорта Сергея Миронова исключили из Федерации бодибилдинга и фитнеса России (ФБФР). Как сообщают СМИ, глава этой организации Владимир Дубинин объяснил решение "аморальным поведением".

"Своими былыми приключениями на личном фронте он сильно (мягко говоря) удивил всю спортивную общественность. Возможно, Миронов пожелал пойти по стопам Кая Грина (бодибилдер из США, который позировал голым -

Привет, друзья! С вами Миронов Сергей, и это - моя мотивация!

Сейчас я, ребята, расскажу вам историю, как мне было тяжело, через что мне пришлось пройти, чтобы добиться вот таких высот. Вернемся лет 12-13 назад, когда мне было лет 12, может быть 13. Тогда я начал курить, пьянствовать, не ходить в школу. Меня, в общем, выгнали из школы.

Я пошел в ПТУ. Там я пьянствовал, курил, общался с гопотой. Когда пришел в ПТУ, там были парни, уже увлекающиеся спортом, занимающиеся. И я понял, что надо все-таки поменять свою жизнь, перестать грабить ларьки, получать за это по башке, просыпаться, когда родители забирают меня из милиции, не ночевать дома.

Я решил, что надо чуть-чуть подкачаться. У меня дома даже было две штанги, то есть я был очень крут. Одну штангу я нашел во дворе, она валялась там ржавая, гнилая такая. Я случайно на нее наткнулся, может быть, это сам Господь скинул ее мне и сказал: "Серега, уже перестань ты забухивать, давай займись делом". А вторую я взял у своего соседа и начал заниматься дома.

И вот, занимаясь дома, я уже увидел какой-то прогресс. Спустя несколько месяцев и ребята заметили, порадовали меня. Я уже стал уверенней в себе и потом пошел в свой первый зал. Когда пришел в зал, думал: «Блин, что тут творится вообще, столько тренажеров столько людей». Думал, что я самый худой, что все на меня смотрят, что я что-то делаю не так. Мужики какие-то орут, все ходят суровые, брутальные, что-то поднимают, огромные веса, мне так казалось. Смотрел - 100 кг жмет. Думал: «Ничего себе, это же 100 кг! Мне полжизни до 100 кг идти». А сейчас - тфу! Вообще смешно. Мне казались эти мужики такими огромными. А сейчас смотрю, думаю: «Пф, турникмены!»

И потом, в свои 17 лет, я уже перевелся, знания начали приходить в голову, и я понял, что надо не связывать жизнь с ПТУ, а продвигаться дальше. Я собрал свои вещички и уехал покорять Санкт-Петербург. Первую ночь я ночевал на вокзале, вторую ночь - тоже, на третью уже я нашел работу.

Работать я устроился кузнецом. Там наобещали мне много денег, но, конечно, ничего я в итоге не зарабатывал. Ну, практически. Зато было, где жить.

Жил я в отсеке из-под молока, где в чайничке я варил себе кашу в пакетиках. Через несколько месяцев я уже сварил себе регулируемую скамеечку, нашел гриф. Точнее не гриф, а толстый прут, как говорят у нас в металлургии, и навешал на него диски, точнее, колеса товарища одного, который со мной работал... И жал их. Жал по 2 зимних колеса 15-х.

Но, конечно, потом я забил на это и пошел в зал. Потом я уже нашел более удачную работу, снял комнату. Я работал в автосервисе, ремонтировал там радиаторы. И уже у меня был более удачный, удобный график - три через три. Я занимался уже в свое удовольствие, практически... Но хотя в районе полугода мне приходилось вставать в 5.30 утра, чтобы прийти в зал к 7 утра и к 9 пойти на работу. Я хотел чего-то добиться. В принципе, добился.

Часто ребята спрашивают у меня, сколько отдыхать во время тренировки, то есть, между подходами. Упражнения все разные, на тех же приседаниях, по 20 раз когда делаешь, можно отдыхать большее количество времени, нежели когда ты поднимаешь легенькие гантельки на банки. Здесь, конечно, можно ориентироваться по пульсу. В моем случае, я довожу пульс до 100 ударов и поднимаю до 130-140. То есть 100 ударов для меня - это та грань, до которой я могу опускать пульс. Если опускается ниже, то интенсивность пропадает, я халтурю.

Фитнес и бодибилдинг очень неплохо учат достигать своих целей, потому что здесь должно выполняться много факторов, и если ты чуть-чуть расслабишься - не поешь, не позанимаешься, - это не приблизит тебя к результату. Так же и тут. Это воспитывает характер. Со временем ты начинаешь ставить цели в каких-то других вещах и достигать их, будь то саморазвитие, зарабатывание денег - все, что угодно. Здесь, конечно, фитнес мне очень помог.

Очень часто в сферу фитнеса ребята идут из-за неуверенности в себе, также и было в моем случае. Я был слегка зажатый, с какими-то своими комплексами; нет денег, какая-то внешность не такая. Со временем фитнес дает такой хороший пинок, и потом ты не трясешься перед тем, как подойти к девушке, а подходишь и говоришь ей: «Дай телефон!», отбираешь телефон и бежишь, потому что ты здоровый качек, тебе же никто ничего не скажет.

Ребята, надо ставить кроме каких-то глобальных целей - стать президентом Калифорнии... Калифорнии... это же штат, Серега идиот - надо ставить маленькие цели. Цели на недельку, на каждый день. Чтобы не еле-еле вставать по утрам, опухшим. Нужно ставить маленькие цели: сделать 30 минут кардио, пройти 10 тысяч шагов, какое-нибудь видео снять, промотивировать людей, или помочь какой-нибудь бабушке. И вот, череда маленьких целей за день будет строить огромную, достижимую в будущем цель. Вот, ты даже вдали это видишь, эту огромную цель, но до нее очень много маленьких ступенечек, так что ты начни с них, и дойдешь до нее, до верха. А лучше, на самом деле, не иди, а оставайся в заднице, пей пиво, и я буду лучше смотреться на твоем фоне.

Ребята, на вашем пути, на этом пути по ступенечкам к вашей цели вы встретите кучу людей, которые будут вам говорить: «Ты что, дурак что ли? Ну ты что, дурак? Пойдем с нами пива, мы сухарей взяли, орешков. Что ты, эта качалка, зачем тебе это надо, диеты какие-то. Будь ты нормальным мужиком, поешь пельменей!». Не слушайте таких деятелей. Даже посылайте их, потому что со временем от вас отсеются все эти люди, так называемые «доброжелатели», и появятся новые, такие же мотивированные товарищи. Посмотрев сейчас на своих товарищей, несколько из которых уже сидят в тюрьме уже за убийство, я, на самом деле, подумал, что хорошо, что я их не послушал в свое время и занялся спортом.

Друзья, и хотелось бы сказать пару слов о мотивации. Раньше меня все время мотивировало вставать в 5 утра, чтобы прийти в 7 в зал, сваривать эти штанги. Мне хотелось быть ярким, мне хотелось добиться каких-то целей. Готовясь на соревнования, я жевал эту грудку с салатом, а мне даже хотелось пойти и сожрать какой-нибудь эклер. Но я вспоминал, что это не приблизит меня к цели.

Читая какие-то книги, смотря фильмы о блокаде Ленинграда, вспоминал, что люди ели кочерыжки в свое время, а я тут блин грудку не могу сожрать.

Я занимался у тренера, который тренирует паралимпийцев. К нам приходили ребята на колясках заниматься, занимались жимом лежа. Они с радостью бы бегали по утрам, но у них не работают ноги. А ты, ленивая задница, не можешь встать и пробежаться с утра. Ну как так?

Ну и так как данная тренировка проходила с пульсометром, нужно сказать о нем пару слов. Пульсометр Mio крут тем, то что в нем нет никакого проводного датчика, магия какая. То есть он считывает пульс сразу по запястью. Ну и такой, стильненький вроде. Мне нравится. Ну и, конечно, плюс Mio в том, что у него есть приложение, можно потом посмотреть по графику посмотреть потом сколько калорий ты насжигал. Да и вообще, как билось твое сердце, билось ли оно вообще на тренировке, или ты халтурил?

Ну вот, друзья, мой короткий рассказ подошел к концу, надеюсь, что я пнул вас хоть слегка. Так что подписывайтесь на канал Мышцы.РФ, ставьте лайки. Лайки поставь дяде Сереже, давай, сожги одну калорию: мышкой провел, лайк нажал, и все!
Всем пока, следите за новыми видео!

Днями дуже не пощастило російському 24-річному культуристу Сергію Миронову. Цей молодий бодібілдер у тамтешній фітнес індустрії за останній час встиг яскраво засвітитися і здобути чимало шанувальників. Проте «доброзичливці» знайшли в інтернеті його пікантне відео.

Аморальна дискваліфікація

В результаті Сергія Миронова по життєво дискваліфікували. Зробила це безпощадна російська федерація IFBB, керівники якої чомусь вирішили, що найкращий спосіб покарання для хлопця – позбавити його права виступати на змаганнях. Правда, яке відношення особисте минуле атлета має до його спортивного майбутнього – взагалі не зрозуміло.

Фото чи відео?

В інтернеті називають дві причини дискваліфікації: відверті фото та безпосередньо саме відео.

«Провокация против спортсмена была осуществлена на следующий день после того, как он занял 1 место в одной из спортивных категорий на турнире в конце апреля. В социальной сети “ВКонтакте” появились несколько страниц, на которых были размещены его фотографии, а следом и несколько роликов двусмысленного содержания. По логотипам можно подумать, что это записи камер с сайтов он-лайн секса. Все материалы, судя по скриншотам, гуляющим по сети, сопровождались гомофобными разоблачительными надписями. В ходу были и другие компрометирующие спортсмена подборки…», – пише gay.ru .

Що цікаво: Сергій Миронов як пляжний бодибілдер успішно дебютував цього року. Очевидно, такий поворот, був комусь вигідний.

«Кто-то настучал! Какой то КРЫСЕНЫШ, завистливый и нехороший. Взял… откопал – нарыл. И потом сделал вот такую гадость. Кто может заниматься подобной чернухой? ОЧЕНЬ хотелось бы выяснить, и я думаю, что не только я! Потому что от такой КРЫСЫ можно ожидать всего! Причем круг подозреваемых не такой уж и большой»,- припускає автор .

«С парнями не знакомлюсь»

А що ж Сергій? У себе на сторінці «Вконтакте» він написав: «Всем спасибо за поддержку… Дисквалифицирован пожизненно… Сам виноват.. Надо было не быть таким панком… Несколько лет назад… Я никогда не падаю духом.. Не парьтесь!!))».

Щодо звинувачень у начебто нетрадиційній орієнтації, відразу після скандалу він повідомив: «Я 100 процентный натурал) с парнями не знакомлюсь) есть девушка) всем мир))».

Все тільки починається?

Як так сталося, що хлопець опинився у такому відео він розповів «Железному рейтингу»: «Був важкий час і знайшов такий заробіток. Це було три роки тому. Я не думав, що це так «випливе», ще й такою великою хвилею. І ось я зараз найзнаменитіша фітнес зірка».

З’ясовувати стосунки з федерацією та оскаржувати її рішення Сергій не буде, але не виключає, що тепер буде виступати… за іншу країну.

Обладатель шикарного тела, привлекательный блондин, выступающий в Менс Физик, Сергей Миронов в марте этого года отметил свое 24-летие. Несмотря на юный возраст, на счету молодого человека числится немало спортивных достижений. Единственный факт, который омрачает всю биографию Миронова и ставит крест на прежних достижениях в бодибилдинге – это пожизненная дисквалификация из ФБФР.

Родился Сергей 8 марта 1990 года, в России в г. Санкт-Петербург. После окончания средней школы стал студентом исторического факультета колледжа Сollège universitaire français de saint-pétersbourg. Внимание физической форме Сергей начал уделять довольно рано. Ему было небезразлично, как смотрится его тело, что о нем думают девушки. С пятнадцатилетнего возраста Миронов всерьез начал увлекаться бодибилдингом, качать мышцы в домашних условиях с помощью штанги и обычной табуретки. Вскоре будущий участник Менс Физик посвятил себя полностью силовым нагрузкам и тренировкам по бодибилдингу.

Целью юноши было добиться успеха в определенных спортивных кругах и научится полноценно управлять своим телом. Американским футболом Сергей начал заниматься по той причине, что этот вид спорта не только позволял держать в хорошей физической форме тело, но и приводил все мышцы в действие, заставляя их функционировать.

Особое внимание Миронов уделял правильному спортивному питанию. Тренировки, диеты, тяжелые нагрузки принесли желаемый результат – его тело стало привлекательным, мышцы были наполнены силой. После такого успеха представитель Менс Физик начал давать персональные уроки тем, кто хочет иметь отличную форму и желает развивать свои силовые возможности.

29 марта 2014 года бодибилдер принял участие в конкурсе «Men’s Physique & bikini stars», проходившем в Москве. Среди пятнадцати претендентов, сражающихся за звание Чемпиона по бодибилдингу, Сергей имел явные преимущества, и по итогам конкурса был удостоен второго места. Традиционное мероприятие принесло Миронову серебро.

В настоящее время спортсмен Сергей Миронов известен как фитнес-модель, проводит индивидуальные тренировки, является специалистом в области диетологии, занимается американским футболом. Ему принадлежат два почетных звания, имеющих немаловажное значение для бодибилдера — Вице Чемпион Mens Physique и Абсолютный Чемпион Северо-Запада по Пляжному Бодибилдингу.

За что же был дисквалифицирован Сергей Миронов?

Поступок, который спортивное общество могло простить обычному человеку, для чемпиона может стать роковой ошибкой. Или, как в случае с Мироновым, причиной дисквалификации из Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России.

Отстранили спортсмена от деятельности за аморальное поведение на интернет-ресурсах — молодой парень с накаченным телом был замечен в откровенных видео роликах, которые нарушают морально-этические нормы.

Никто из представителей ФБФР не отрицает, что видео было заснято задолго до присвоения Миронову статуса Чемпиона. Но, тем не менее, факт непристойного поведения, пусть даже имевший место в прошлом спортсмена, не может позволить ему продолжать оставаться участником известного спортивного общества.

,

Сергей Миронов - бодибилдер, привлекательный блондин и обладатель гармонично развитого тела, выступающий в категории «Менс физик» и отметивший в этом году 25-летний юбилей. Несмотря на столь небольшой возраст, на его счету уже есть ряд серьёзных спортивных достижений. Единственное, что омрачает биографию атлета и перечёркивает былые победы Сергея Миронова, - дисквалификация из ФБФР. Причём пожизненная.

Начало пути

Сергей родился в Санкт-Петербурге в 1990 году. Окончив среднюю школу, он поступил на исторический факультет Французского университетского колледжа. Но учёба - это не единственное, чем занимался тогда Миронов Сергей. Бодибилдинг стал его увлечением ещё в пятнадцатилетнем возрасте. Юноша качал мышцы дома с помощью обычной табуретки и штанги. Вскоре молодой человек записался в тренажёрный зал.

Тренировки

Целью Сергея был успех в определённых спортивных кругах, а также полноценное владение собственным телом. Американским футболом юноша занялся по той причине, что данный вид спорта приводил все мышцы в действие и заставлял их функционировать в полную силу. Как считает сам Миронов Сергей, бодибилдинг и американский футбол вполне совместимы.

Особое внимание атлет уделил питанию. Тяжёлые нагрузки, диеты и целенаправленные тренировки принесли плоды: его мышцы наполнились силой, а тело стало более привлекательным. После этого будущий "Менс Физик" стал давать советы людям, желающим увеличить свои силовые показатели и привести тело в хорошую форму.

Соревнования

В конце марта 2014 года Сергей принял участие в московском конкурсе «Менс Физик и Бикини Старс». Миронов явно доминировал над пятнадцатью претендентами, но по итогам занял лишь второе место. Зато через месяц он завоевал золото на кубке Яшанькина.

Жена Сергея Миронова

Такой статус ошибочно приписывают девушке атлета по имени Марина Евтешина. Она, как и Сергей, ведёт блог о здоровом питании и похудении, а также является мастером афропричёсок. Но пока в официальном браке пара не состоит.

Дисквалификация

В середине 2014 года биография Сергея Миронова ознаменовалась мрачным событием: его пожизненно дисквалифицировали из ФБФР. Глава федерации Владимир Дубинин объяснил это нарушением Да и вся спортивная общественность была удивлена поступком, который совершил Миронов Сергей. Бодибилдинг в России такого ещё не видел. Вероятно, атлет решил пойти путём Кая Грина (американский атлет, позировавший голым). Единственное, он не учёл того, что в России такое не пройдёт.

Речь идёт об обнажённых фотосессиях спортсмена. На многочисленных сайтах Сергей значился под ником Serge Henir. Хотя сами фото можно охарактеризовать как консервативные и больше относящиеся к жанру лёгкой эротики. Впрочем, на некоторых ресурсах можно найти откровенные видео и фото.

Провокация против Сергея была осуществлена сразу после его победы на одном из соревнований в конце апреля. В социальную сеть «ВКонтакте» загрузили несколько откровенных фото, а потом появились и видеоролики аналогичного содержания. Судя по логотипам, это были записи камер с ресурсов, предоставляющих услуги онлайн-секса. Все материалы сопровождались разоблачительными гомофобными надписями. Спустя некоторое время появились и другие компрометирующие Миронова подборки…

После этого случая функционеры бодибилдинга стали называть номинацию «Пляжный бодибилдинг» гейской, а некоторые даже стали запрещать россиянам выступать в данной категории. Получается, что Сергей проявлял в спорте недюжинную смелость.

На заявление российских функционеров он отреагировал довольно сдержанно. Миронов признал свою вину и сожалел об ошибках молодости, но тогда это было для него лишь способом заработка денег. Тем более всё это происходило задолго до его вступления в федерацию. Также он поблагодарил всех поклонников за поддержку, которые присылали атлету по 300 смс в день.

Этот скандал довольно бодро, а точнее радужно, освещался в рунете. Примечательно, что за атлета вступились несколько крупных гей-сообществ, раскритиковав решение Дубинина. А вот у действующих атлетов федерации мнения разделились.

Мнения спортсменов

Неоднократный призёр турниров Александр Щукин очень удивился подобному решению. Ведь это, можно сказать, первый сексуальный скандал в бодибилдинге. Раньше всё заканчивалось обычными склоками в Сети. Щукин сказал, что не вправе осуждать Сергея. Многие девушки-бикинистки занимаются тем же самым, но их никто не исключает из федерации.

Пауэрлифтер и актёр также выразил негодование. Ведь Миронов не занимался этими вещами, будучи чемпионом. Это давняя история, и она никак не должна влиять на текущие события. При этом нужно учитывать, что дисквалификация буквально выталкивает человека из спорта, тем более если она пожизненная.

А вот чемпион в Игорь Гостюнин поддержал Владимира Ивановича, сказав, что таких атлетов надо выгонять. Это относится ко всем, кто ведёт себя не спортивно. В том числе к представительницам категории «Бикини» и некоторым судьям.

Чемпион и многократный призёр категории «Менс Физик» Денис Гусев считает решение Дубинина справедливым. Ведь есть определённые моральные требования к облику спортсмена, и нарушать их нельзя. Если бы Миронов жил в США и сотворил там такое, то наказания бы не последовало. При этом Гусев подчеркнул, что его отношение к Сергею совершенно не изменилось, так как ничего противозаконного тот не совершил и не нарушил ни Гражданский, ни Уголовный кодекс. Просто у человека возникли проблемы, вынудившие его избрать именно такой способ зарабатывания денег.

В настоящее время

Чем сейчас занимается Миронов Сергей? Бодибилдинг - по-прежнему основной род его деятельности. Он даёт участвует в фотосессиях и ведёт свой блог. Сергей по-прежнему периодически играет в американский футбол. Ему принадлежат два почётных звания, имеющих большое значение в мире бодибилдинга - абсолютный чемпион по пляжному бодибилдингу Северо-Запада и вице-чемпион "Менс Физик".

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!